Depressione

E i disturbi depressivi

La depressione è una patologia complessa che può influenzare profondamente la vita di una persona, ma con l’aiuto e il supporto adeguati, è possibile superarla e ritrovare il benessere psicologico.

Le origini di un disturbo depressivo possono essere molte, spesso come reazione ad un lutto o ad un evento che cambia radicalmente la propria vita . È possibile insieme identificare modelli di pensiero negativi e sviluppare strategie per sostituirli con pensieri più positivi e funzionali, rielaborare i percorsi mentali che hanno portato a sviluppare il vissuto depressivo e imparare a utilizzare le proprie risorse per modificare il proprio umore.
Durante le sedute terapeutiche si possono esplorare i sentimenti, acquisire consapevolezza delle proprie risorse interne e sviluppare abilità di coping per affrontare la depressione. Il mio obiettivo è quello di fornire un sostegno empatico, aiutando i pazienti a recuperare il loro equilibrio emotivo e a riprendere il controllo della propria vita.

Per prenotare una consulenza o per ottenere ulteriori informazioni potete contattarmi telefonicamente al numero 333 8750624. 

 Non esitate a contattarmi per iniziare il vostro percorso verso una vita più felice e significativa.